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Ana Teixeira

Olá! Sou Ana, nutricionista apaixonada pelo atendimento clínico e por tudo que envolve alimentação, nutrição e saúde.

Me graduei em nutrição pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU). Sou especialista em Obesidade e Nutrição Esportiva pela Universidade de São Paulo (USP), e em Nutrição Clínica Funcional pelo Instituto VP.

Realizo atendimento clínico na clínica onde sou sócia e ofereço mentoria para nutricionistas recém-formados.

Aqui você encontrará informações sobre o meu atendimento, além de muito conteúdo gratuito sobre nutrição.

Seja bem-vindo(a)!

Atendimento Particular | Asa Norte, Brasília - DF

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Meu objetivo é fazer com que você aprenda a comer e consiga manter os resultados que conquistaremos juntos! Priorizo praticidade e comida de verdade, sem modismos e prescrições mirabolantes.

Me sinto realizada com tantos resultados positivos dentro do meu consultório. Ajudar pessoas 

fazendo o básico bem feito é muito gratificante!

Atendimento Particular | Asa Norte, Brasília - DF

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Emagrecimento e Obesidade

A alimentação é uma necessidade diária, mas muitas pessoas ainda se sentem perdidas sobre como se alimentar de maneira saudável. Estou aqui para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de forma descomplicada, garantindo que você não só atinja, mas também mantenha seus resultados desejados.

Vegetais orgânicos frescos

Plant Based

Trabalho também com atendimento nutricional destinado a vegetarianos, veganos e aqueles que estão migrando para o vegetarianismo. Acredito firmemente nos benefícios de uma dieta centrada em vegetais para a saúde individual.

Corredor de Atletismo

Esporte e Performance

O planejamento nutricional é alinhado ao tipo, volume e intensidade dos treinos, visando potencializar os benefícios enquanto prioriza a saúde. A seleção de suplementos é feita com atenção, sempre levando em conta as necessidades individuais de cada um.

Mooncup

Saúde da Mulher

Menopausa, período de tentativas para engravidar, gestação, síndrome do ovário policístico, endometriose, TPM... Em todas essas fases e condições da saúde feminina, a nutrição desempenha um papel fundamental. Estou aqui para auxiliar e orientar em cada etapa da sua jornada de saúde.

Vasculatura do Coração

Disfunções e Casos Complexos

Hipertensão, colesterol elevado, diabetes, pré-diabetes, alergias e intolerâncias alimentares. Além da titulação acadêmica a minha pratica clínica também envolve vasta experiência com casos complexos em parcerias com médicos. Toda prescrição é feita conforme as diretrizes clínicas estabelecidas.

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Acompanhamento Presencial:

nutricionista brasilia

Acompanhamento Online:

"Adoro o meu trabalho e tenho o enorme prazer em mudar a vida dos meus pacientes! Acredito que cada um de nós possui características singulares, com mil e uma particularidades comportamentais, metabólicas, digestivas, físicas etc... Por isso, o verdadeiro bem estar depende de uma nutrição individualizada."

Clique aqui para se informar sobre as consultas, valores e transformar sua alimentação!

"Daqui uns anos você vai desejar ter começado agora!"

Ana Teixeira

Com o meu acompanhamento você terá:

  1. Ênfase nos Alimentos: Priorizo sempre a comida real. Suplementos são considerados somente quando necessário, baseados em deficiências nutricionais reais e para aprimoramento esportivo.

  2. Autonomia Alimentar: Ofereço sugestões práticas e trocas simples que se encaixam na sua vida diária.

  3. Consciência Alimentar: Vou te ensinar a tomar decisões inteligentes em situações fora da dieta. Você nunca ficará perdido ou privado de suas comidas favoritas.

  4. Educação no Supermercado: Vou te orientar sobre compras inteligentes e a identificar alimentos que não se encaixam na sua jornada nutricional.

  5. Resultados e Motivação: Vou mostrar seus progressos, indo além da avaliação física.

  6. Simplicidade e Realismo: Minha abordagem não é baseada em refeições mirabolantes. Eu não fujo muito do que você já está acostumado a fazer, tornando a adesão mais fácil.

  7. Compreensão Individual: Tenho uma boa escuta e levo em consideração sua fase de vida atual. Prezo pela sua individualidade e contexto.

Depoimentos no Google

brotos

Que tal contar pra gente a sua experiência?

Atendimento Particular | Consulta Presencial e Online | Clínica Evolua: Asa Norte, Brasília - DF

Endereço

Centro Clínico Cléo Octávio - BL B - SMHN Quadra 02, Sala 1505 - Asa Norte, Brasília - DF.

Contato

61 99198-4056

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